Щодня у нас вирують емоції: ми радіємо, злимося, сумуємо, дивуємося... Зазвичай вміємо ідентифікувати свій настрій і знаємо, що з цим робити. Натомість у дітей емоційний інтелект тільки формується, малюки і підлітки ще не навчилися розпізнавати весь спектр почуттів і керувати ними. Книжки у цій добірці допоможуть порозумітися зі собою і тими, хто поруч. Вони – про прийняття, емпатію та взаємопідтримку, про те, що всі емоції важливі і потрібні, не варто їх знецінювати чи уникати. Емоції
допомагають нам розуміти, що з нами відбувається. Не буває поганих та
хороших емоцій, але є неприємні та приємні. Неприємні емоції – знак
того, що щось не так, або навіть попередження про небезпеку. Зазвичай
такі емоції спонукають нас діяти відповідним чином і захищати себе. Навіть найсильніші емоції завжди минають.
Емоції
чимось нагадують морські хвилі на узбережжі – вони можуть бути менші,
більші, можуть бути величезними, але всі ці хвилі поступово зникають
біля берега. Тож, яка би не була емоція, важливо пам’ятати, що вона
розсіється, як і хвиля. Ми можемо дати собі час спостерігати за хвилею,
дати час їй пройти, але не чіплятися за неї й не намагатися позбутися.
Сьогодні відбулася неймовірно тепла та емоційна зустріч з чудовими учнями 4-В класу!Ми разом поринули у світ книги Світлани Ройз "Ключі сили" і досліджували важливість розуміння та прийняття дітьми своїх емоцій.
Маленькі читачі ділилися своїми думками про те, як вони відчувають радість, сум, гнів та злість.Було дуже зворушливо спостерігати за їхньою щирістю та відкритістю.Обговорювали, як справлятися зі складними емоціями та знаходити внутрішню гармонію. Діти активно ставили запитання та шукали вирішення складних ситуацій.Важливо допомагати нашим дітям зростати емоційно здоровими.
"Велика книга почуттів", автор Ґжеґож Касдепке
Додаткові матеріали про емоції:
Ігри та вправи "Емоційний розвиток дитини"
Мультфільм для дітей та дорослих про емоції
Чи є у вас 7 ознак емоційного інтелекту?
ЕМОЦІЇ ТА ПОЧУТТЯ. Що ми відчуваємо і чому? ВАШ ПСИХОЛОГ
Емоційний розвиток дітей. Як батьки можуть допомогти і не нашкодити




Немає коментарів:
Дописати коментар